问题分析：关于隆鼻手术后的护理，确实需要注意一些细节，特别是睡姿的选择。以下是几点需要注意的地方：术后初期建议尽量保持平躺，这样有助于减少肿胀和促进伤口愈合。平躺时应避免压迫到鼻子部位，可以稍微垫高头部，但不要过高，以免影响血液循环。避免过度活动，尤其是低头或弯腰的动作，这些都可能增加鼻部的压力。术后几天可能会有轻微肿胀和淤青，这是正常现象，一般会在一周左右逐渐消退。注意保持伤口清洁干燥，避免感染。如果感到不适，如剧烈疼痛或异常肿胀，请及时联系医生。根据个人恢复情况，在术后一周到十天左右可以逐渐恢复正常生活，但仍需注意保护鼻部。每个人的恢复速度可能不同，建议根据自身情况和主治医生的指导进行调整。
