问题分析：如果您被蜜蜂蜇伤后出现红肿和瘙痒，可以采取以下步骤进行处理：
保持冷静：首先，尽量保持冷静，避免惊慌引起更多不适。
移除刺针：如果蜜蜂的刺还在皮肤里，可以用镊子轻轻拔出。注意不要挤压，以免释放更多毒液。
清洁伤口：用肥皂和清水清洗被蜇部位，以防止感染。
冷敷缓解症状：使用冰袋或冷毛巾敷在红肿处，每次约15-20分钟，有助于减轻肿胀和瘙痒感。注意不要直接将冰块放在皮肤上，以防冻伤。
避免抓挠：尽量克制不要抓挠被蜇部位，以免加重症状和增加感染风险。
外用药物：可以使用含有抗组胺成分的外用药膏（如炉甘石洗剂）来缓解瘙痒。涂抹时注意避开伤口，轻轻擦拭周围皮肤。
观察过敏反应：如果被蜇后出现大面积肿胀、呼吸困难、头晕或发热等症状，可能是严重的过敏反应，需要立即就医。
预防措施：未来尽量避免接近蜂窝或花丛等蜜蜂聚集的地方，穿长袖衣物减少暴露部位，以降低再次被蛰的风险。
如果症状持续加重或出现全身性过敏反应，请及时前往医院急诊科处理。
