问题分析:螨虫是一种肉眼难以察觉的常见过敏原,它们喜欢在潮湿、温暖的环境中生存,尤其是床垫、枕头和布艺家具中最为常见。要有效预防和控制螨虫,首先需要保持室内干燥通风,建议将湿度控制在50%以下。其次,床上用品如被褥、枕套应每周用55℃以上的热水清洗,并使用防螨喷雾进行处理。另外,定期清理地毯和布艺沙发也很重要,可以使用吸尘器搭配除螨剂。如果已经出现过敏症状,建议及时就医,在医生指导下使用抗组胺药物或免疫疗法。最后,预防胜于治疗,养成良好的生活习惯是远离螨虫侵害的关键。