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我有神经痛，主要是失眠和头疼，有时想吐，记忆不好，...

性别：女

年龄：44

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我有神经痛，主要是失眠和头疼，有时想吐，记忆不好，能吃活脑素吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

温鹤慈,贺营卫生院,

温鹤慈内科

一级甲等贺营卫生院

问题分析：你好引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。
建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

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有神经疼痛的时候，需要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品的，可以多吃点五谷杂粮，含有的维生素b族比较多的。不知道具体指的是哪个部位的神经痛，在饮食上主要是注意不要吃过于辛辣刺激性食物，注意饮食的清淡就可以了。

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失眠和记忆力下降可能与以下因素有关：1.生活工作压力过大，可能导致睡眠质量差或长期失眠，导致大脑休息不足，记忆力下降。主要是通过改变睡眠质量来保证充足的睡眠。2.长期的精神疾病，如焦虑和抑郁，也会导致失眠和记忆力下降。严重病例应使用抗精神病药物治疗，以防止病情恶化。3.如果睡前经常玩手机或喝浓茶或咖啡，可能会影响睡眠，导致失眠多梦，长此以往容易导致记忆力下降。

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