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失眠可以不用药物治疗吗？能痊愈吗...

性别：男

年龄：21

失眠可以不用药物治疗吗？能痊愈吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

童一心,浙江省中医院,主治医师

童一心主治医师内科

三级甲等浙江省中医院

问题分析：你好：失眠大多是平时精神压力太大或是存在身体问题等因素引起的，不及时治疗，最容易导致神经衰弱或是植物神经紊乱。
如果情况不严重的话，先不要用药，自己睡觉前喝杯热牛奶，或是用点醋放水里泡脚，应该有一定的效果，如果长期这样的情况，可以买点灵芝煲汤来喝

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非药物治疗失眠的方法有哪些

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

非药物治疗失眠的方法有以下两种：1，药枕助眠法：药枕助眠疗法是把药物放在人的枕头里，睡觉时放在上面。如灯芯枕、波波枕、磁疗枕、催眠枕等。一般药枕需要放在枕头上1-2个月才有效。有人主张药枕一年换一次，以保证其防治效果。2.磁疗助眠法：磁疗又称磁穴疗法，是以经络穴位理论为基础，利用磁场作用于人体来治疗疾病的方法。磁疗具有调理气血、疏通经络、祛瘀消肿、宁心安神、止痛止泻等作用。且适应症广泛。常用的磁疗方法有磁敷法、磁旋法、电磁法和综合法。磁力应用和磁力旋转有助于睡眠。

失眠的非药物治疗的方法有什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠的非药物治疗的方法如下所示：1、刺激控制，产生睡意才上床。如果在15-20分钟内不能入睡（不看钟）则起床并离开卧室，不要做刺激性活动，直到再次产生睡意再上床。2、睡眠限制，减少清醒时的卧床时间。设置严格的就寝、起床时间表，限制平均预期睡眠时间。当入睡时间占总卧床时间≥85％时，增加15-30分钟卧床时间。固定起床时间，以调节机体适应规律的睡眠－觉醒节律。3、放松技巧，各种呼吸技巧、视觉相像、冥想。渐进肌肉放松锻炼（通过使全身持续性的肌张力增高减弱，以诱导睡眠；肌肉紧张度训练或拉伸肌肉均可达到放松的目的）；每天多次短暂性放松，2分钟/次；听轻音乐、瑜伽训练等。

失眠用什么药物治疗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

治疗失眠可以用的药物如下：1、褪黑素受体激动剂，比如现在在市面上能够买到的阿戈美拉丁。2、小剂量的抗抑郁药物，比如常用的小剂量曲唑酮，剂量米氮平等。对于一些其它的抗抑郁药物，必须是失眠共病焦虑、抑郁的时候可以应用其他类的抗抑郁药物。3、如补中益气，归脾汤，交泰丸、天王补心丹、酸枣仁汤、逍遥丸、血府逐瘀汤、知柏地黄丸、归附地黄丸等都可以治疗失眠。

什么药物治疗失眠效果最好

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

失眠的常见原因有昼夜节律紊乱，或者因为时差，工作变动，环境噪音，还可能是心理问题，如抑郁症，躁郁症，精神病和焦虑症等都可能导致失眠。具体用药需在医生的指导下进行，不可盲目用药。常见的治疗失眠的药物有劳拉西泮片、谷维素片、安神补脑液、七叶神安片等。

有抗焦虑药物治疗失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

有治疗失眠的抗焦虑药物的，例如镇静催眠药。镇静剂催眠剂在临床上主要用于失眠的短期治疗。可以让失眠患者快速入睡，缩短睡眠时间，增加睡眠时间，减少觉醒次数。可以产生药理作用，在注射少量时缩短睡眠时间，延长睡眠时间。这种药的作用一般来说效果较快，适合各种原因引起的失眠，严格按照医生的指示服用这种药，不要超过医生规定的使用期限。长期使用会导致依赖。

失眠能不能不用药物治疗

蒋欢梅医师

内科石家庄市中医院三级甲等

中医认为这是气血又虚的表现，气虚则少气懒言，四肢无力，思睡等，而血虚无以养心刚失眠多梦，心慌心悸等，可以服用八珍汤。如果不方便服用汤药的话可以服用中成药归脾丸。

晚上失眠，除了药物治疗外，还有什么食物可以治疗失眠呢？谢...

蔡亚平医师

妇产科河间市医院二级甲等

问题分析：失眠可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等意见建议：平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

女性来月经失眠可以用药物治疗吗？

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病情分析：失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。意见建议：建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。

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王树梅医师

其他黄烨神农居医院二级乙等

问题分析：您好，与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.意见建议：个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。

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您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.

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