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想要阴道紧缩一点，该怎么做啊。阴道紧缩术哪种效果更...

性别：女

年龄：37

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

想要阴道紧缩一点，该怎么做啊。阴道紧缩术哪种效果更好一点？阴道紧缩有没有什么有效的方法，我想要一些安全健康的方法的，谁可以给我提供一点的。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

户密娟,河间市医院,

户密娟内科

二级甲等河间市医院

问题分析：可以通过以下锻炼改善阴道松弛

1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.

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王凤英主任医师

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阴道紧缩术是在阴道口处做一个半弧形的切口。通过黏膜下分离，分离到阴道括约肌上部，形成一定宽度的隧道，用粗丝线将阴道括约肌进行逐层缝合，使阴道口缩小，阴道口成形后可达到整个阴道管腔的缩窄，达到阴道紧缩的目的。

阴道紧缩术怎么做手术

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

阴道紧缩术是通过切除阴道后壁的黏膜，缝合改善阴道松弛的症状。阴道紧缩术是根据患者的年龄和阴道松弛程度进行不同程度的修补，通过修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变的合适，从而提高女性的性生活质量和消除心理上的痛苦。阴道紧缩术常见于阴道分娩后的女性和性生活时间比较久的女性。建议选择正规医疗美容机构就诊，术前进行全面检查，手术后注意保持局部清洁卫生，在医生的指导下合理使用消炎药，避免感染，避免剧烈运动。

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曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

阴道紧缩手术包括阴道黏膜去除术、阴道紧缩手术等，不同的手术做法不同。阴道黏膜去除术：将阴道后壁的黏膜去除1/3左右，以缩小整个阴道的黏膜的体积，达到紧致的效果，虽然早期会有一定的效果，但是由于并没有根治阴道松弛的原因，所以往往效果持续的时间并不长久，而且一旦黏膜去除量偏多，遗留下来的并发症是比较明显的，如阴道狭窄、阴道后壁瘢痕，这样会导致女性在性生活时出现明显的疼痛，因此这个术式基本上已经废弃。2、阴道紧缩手术：目前的阴道紧缩手术，一般来说都是针对中重度阴道松弛患者，尤其是有侧切或产伤比较明确，出现撕裂的患者。通过阴道紧缩手术把异位的、破裂的肌肉环修复完整，使其能够发挥收缩作用。

阴道紧缩术是怎么做的

李海东副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

阴道紧缩术一般需要对松弛的部位进行切除，然后对局部进行缝合来改善。缩阴手术并不属于是复杂手术，一般有两种方法，松弛不是特别严重时，可以把阴道后壁里面的粘膜去除，从而能起到紧缩功效，同时还可以选择微创手术对局部进行治疗，对于自身创伤比较小，并且不会对阴道黏膜产生损伤。做了阴道紧缩术之后，要保持私密处卫生护理工作，避免吃一些刺激性食物，要避免过早进行性生活。

阴道紧缩术是怎么做的

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

阴道紧缩术是在阴道口处做一个半弧形的切口，通过黏膜下分离，分离到阴道括约肌上部，形成一定宽度的隧道，用粗丝线将阴道括约肌进行逐层缝合，使阴道口缩小，阴道口成形后可达到整个阴道管腔的缩窄，达到阴道紧缩的目的。

阴道紧缩术怎么做

卿勇副主任医师

整形美容四川大学华西医院三级甲等

阴道紧缩术是通过切除阴道后壁的黏膜，缝合改善阴道松弛的症状。阴道紧缩术是根据患者的年龄和阴道松弛程度进行不同程度的修补，通过修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变的合适，从而提高女性的性生活质量和消除心理上的痛苦。阴道紧缩术常见于阴道分娩后的女性和性生活时间比较久的女性。建议选择正规医疗美容机构就诊，术前进行全面检查，手术后注意保持局部清洁卫生，在医生的指导下合理使用消炎药，避免感染，避免剧烈运动。

阴道紧缩怎么做

任冲副主任医师

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阴道紧缩可以通过手术方式将松弛皮肤以及褶皱切除，从而使阴部更为紧致。阴道松弛是由于过度性生活以及生产等因素导致的现象，甚至还会出现阴吹以及影响正常性生活，需要到医院做阴部全方面检查，然后通过微创的手术方案对阴部进行调整，从而使松弛症状缓解，但是也会导致阴部出现创伤口。手术之后需要在短时间内不要过性生活，还需要每天晚上使用高锰酸钾对阴部清洗，避免出现妇科疾病。

想要阴道紧缩一点，该怎么做啊。阴道紧缩术哪种效果更好一点？

刘满林医生会员

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您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后女性，阴道松弛严重者夫妻生活质量会受到很大的影响，30岁以后的女性阴道壁以及膀胱括约肌和骨盆肌群均会出现弹性下降、松弛的现象。先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等均可导致阴道不同程度的松弛，阴道松弛不但影响性生活而且容易感染、造成应力性尿失禁甚至女性早衰，目前大力提倡运动疗法做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，如松弛较为严重，建议做相关检查

想要阴道紧缩一点，该怎么做啊。阴道紧缩术哪种效果更好一点？

其他湘南学院附属医院三级甲等

您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后女性。严重者会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。

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你好阴道紧缩术后六天还有坠胀感正常建议去医院看一下有无炎症

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妇产科衡水市第五人民医院二级

你好：行宫颈糜烂及阴道紧缩术后两个月，如果没有异常症状，可以同房要注意个人卫生，避免引起炎症感染。

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