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我怎么吃什么都长不胖呀我太瘦了想胖点

性别:女

年龄:32

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我怎么吃什么都长不胖呀我太瘦了想胖点
想得到怎样的帮助:

看看吃什么能长胖点

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈艳艳 内科
二级甲等 肥东县中医院

问题分析: 你好按照你说的情况来看一般长胖的话是体内的脂肪比较多也就是脂肪合成较多,如果你太瘦也可能是本身消化功能不好等
建议你不用担心,只要身体健康体质好,适当加强营养,减少压力会逐渐好转

任春梅 医师 妇产科
一级甲等 沧州市运河区妇幼保健站

问题分析: 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。这样肯定不会胖。 另外如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划
为健康增肥.平衡饮食外,应保持充足而良好的睡眠.应改掉一些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,高脂肪、高热量、甜品、碳水化合物吃了以后最容易发胖。

李长禄 内科
北京中医药大学

问题分析: 你好要注意休息和应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.另外建议检查是否是有寄生虫感染,如果没有异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.注意饮食即可。

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。
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身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。
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指导意见:这个不能说就是疾病的,也可能是消瘦体质的问题导致的,有些人天生就是消瘦的,你注意三餐规律,营养均衡,多运动看看了,方便话麻烦给个评价
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指导意见:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。 四、 有个偏方, 炖鸽子肉加绿豆在一起焖,吃上十多只就差不多了,你可以试试看。 五、早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。 六、注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。
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问题分析:根据您的描述,您的体质偏弱,可能存在脾胃虚弱的症状,因为脾胃虚弱造成消化和吸收不好,如果不能改善脾胃功能,吃什么东西吸收不好都不会使您胖,因此,还是要注重找到瘦的原因。意见建议:建议您到专业的中医机构记性辨证论治,确定病因,正确用药。 祝您健康。
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病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果 。
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这个是可以服用的,本身胃炎就是很难治愈的疾病的,你只有坚持使用药物,并且要注意饮食结构,注意多运动,可以帮助改善的,方便话麻烦给个评价
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你好,每个人的面貌特征,体型不同,与遗传或者平时生活习惯饮食习惯有关系的。建议你每年做一次健康体检,只要是检查结果正常,平时要多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果,坚持每天早晚锻炼身体,积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。
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