性别：女
年龄：20
问题分析： 你好 腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
问题分析： 您好；痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛不适，每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓的情况发生的。建议服用益母草颗粒与止痛药物来治疗的，经期注意腹部保暖，忌食生冷辛辣等刺激性食物。
