便秘大便干燥一周一次

问题分析： 您好,便秘可以服用杜密克治疗，便秘主要在调理,多选用润肠通便的食物，多食粗粮、蔬菜、水果等。使粪便变软，便于排泄。
建议每天早饭前或晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。

问题分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

问题分析： 你好，一般引起便秘的原因很多，肠道蠕动减慢、饮水量较少、辛辣刺激的食物摄入量过多、不完全性肠梗阻、活动量较少等都会导致便秘，需要根据具体原因对症治疗，你的现象考虑是肠道蠕动较慢和活动较少造成的可能性比较大。
建议你平素适量运动，特别是在饭前和饭后进行散步等运动，促进胃肠道蠕动和食物消化，多喝水，多吃蔬菜水果和含粗纤维较多的食物，少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，可以应用麻仁丸软化大便，养成定时排便的习惯，祝你好运！

问题分析： 多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的
患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。