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怎么治疗由紧张引起的抽经

性别：女

年龄：19

你好..能告诉我吗? 这个病严重吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘业娟,个体医院,

刘业娟内科

个体医院

问题分析：脚经常抽筋，有很多原因：

一方面可能你缺钙，需要补钙，建议多喝牛奶，多喝骨头汤，也可以去药店买一点钙片服用。另一方面要看每次抽筋是不是都发生在同一个部位？如果是，看看这个地方是不是以前曾有过损伤？如果是，要引起重视，建议去医院检查一下，对症治疗。另外脱水、睡眠姿势不正确也可能引起抽筋，建议多喝水，调整正确的睡眠姿势。

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