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孕妇总是便秘怎么办?吃什么能缓解...
性别:女
年龄:23
孕妇总是便秘怎么办?吃什么能缓解一下?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱淑芹
医师
妇产科
二级甲等
临清市中医院
问题分析:
您好!孕期因为子宫压迫胃肠道,肠蠕动减弱,容易出现便秘情况。
建议您适当活动,多吃些水果、蔬菜促进胃肠道蠕动,预防便秘。
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一般情况下,胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘,需要通过口服泻药来加快排便速度,如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等,但不宜长时间使用强力泻药,以免产生依赖症,对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果,不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品,同时要多做一些锻炼来促进大便,可以有效改善肚子胀便秘的情况。
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问题分析:便秘的发生主要是与膳食结构不合理,运动及喝水较少等因素所导致的。意见建议:对于便秘的治疗,还是建议要通过健康饮食来加以纠正。减少油腻及不易消化的食物摄入,多吃新鲜的蔬菜与水果,增加食物中植物纤维的含量,可以避免便秘的发生。大量喝水,可以用栀子,金银花等清热败火的药物泡水代茶饮,也可以减少便秘的发生。另外适当运动,促进胃肠道蠕动,养成定时排便的习惯,避免便秘的发生。单一使用药物或保健品治疗便秘并不科学。谢谢咨询,希望对你有所帮助。
孕妇便秘怎么办吃什么可以缓解?
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病情分析: 你好,怀孕期间的妇女容易出现便秘现象,你的情况可以通过饮食调节,你要养成每天定时大便,晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等,最好不要用果导片,如果食疗没有效果,考虑使用芦荟胶囊,药量一定要小,但不到一定程度是不可以用的,谨记.
孕妇总是便秘怎么办?吃什么能缓解...
朱淑芹
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病情分析: 您好!孕期因为子宫压迫胃肠道,肠蠕动减弱,容易出现便秘情况。意见建议:建议您适当活动,多吃些水果、蔬菜促进胃肠道蠕动,预防便秘。
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你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门
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