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落枕怎么办有没有快速缓解疼痛的方法

性别：女

年龄： 23岁

落枕怎么办有没有快速缓解疼痛的方法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王晋军,山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院,医师

王晋军医师内科

一级山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院

问题分析：落枕是由于枕头不适或睡眠姿势不当后引起了人体的颈部肌肉的劳损，出现了颈部的疼痛、僵硬和酸困不适，影响正常的生活和工作，所以需积极的治疗。
治疗最好的办法是进行颈部肌肉的按摩，有很好的效果，然后外用些膏药有一定效果的。

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颈椎痛怎么办快速缓解疼痛

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

颈椎痛通过以下方法来快速缓解疼痛。由于患者长时间的玩手机和电脑，引发颈部肌肉劳损或肌筋膜炎，导致出现颈部疼痛等现象。可以在医生的指导下使用活血止痛类药膏进行治疗。如果有睡眠障碍可以服用非甾体类抗炎药物或镇静剂来进行治疗，还可以通过按摩或热敷的手法，使肌肉保持十张度，避免长时间的痉挛。建议患者在日常生活中，避免长时间的低头，保持正确的姿态，还要避免颈部受凉，导致病情加重。

落枕肩膀疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

由落枕引发的肩膀疼痛有以下几个方法缓解：1、多次局部热敷。患者可以使用热毛巾，暖手宝等多次进行局部热敷，放松肩部肌肉，以达到缓解肩膀疼痛的目的。2、佩戴颈托，适当限制颈部的活动，使患者获得充足的休息。3、若患者疼痛较为严重，可以进行颈部的针灸、理疗等治疗，同时，可以配合非甾体类抗炎药物，比如布洛芬等药物来控制病情的发展。

落枕了该怎么快速好起来？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

落枕后可以对疼痛部位进行热敷或者理疗。落枕是一种常见的临床表现，主要是因为睡眠姿势不好，受风受寒，会引起颈部斜方肌、胸胸锁乳突肌等肌肉痉挛或炎症所引起的一系列的不适，这种情况一般不会对身体造成伤害，只是肌肉痉挛，不会有任何后遗症。在临床上可以通过理疗或者电刺激来放松自己的肌肉，从而达到快速缓解的目的。对于有颈椎病的人，可以采取低枕或去枕睡眠，这样可以对颈椎有一定的保护。

怎么样快速治疗落枕

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

治疗落枕的话可以到医院通过针灸理疗，或者是推拿等来进行治疗的。疼痛较重可以通过药物和用热敷来进行，适当的进行一些康复恢复锻炼是有利于缓解疼痛的，在晚上睡觉的时候一定要使用比较矮的枕头，这样才能够有效的避免落枕。

脂溢性皮炎缓解疼痛的方法

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

可以到医院皮肤科看一下，条件允许的话，可以检查一个过敏原，看看是不是对什么东西过敏，可以吃一些清热凉血的药物。少吃辛辣刺激油腻性食物，忌鱼虾海鲜。如果治疗效果不佳注意进一步检查，是不是出现了免疫系统疾病。

脖子落枕怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脖子落枕多见于数量以及过度不良姿势持续太久所造成。如果找个有经验的按摩师，推拿三五次就可以好转，另外注意休息，局部热敷，红外线灯烘烤等其他的理疗方式。多食用滋补肝肾的食物，适度体育锻炼，以舒筋活血，不要过度劳累以及受凉。

反复性落枕快速治愈要住院吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

落枕主要是由于睡眠时颈部姿势欠妥，枕头使用不当，致使颈部一侧肌肉、关节和韧带较长时间地受到过度牵拉，造成急性软组织损伤，导致颈部血液流通不畅引起的，可以用一些活血化瘀的药物治疗。

落枕30分钟治愈的方法如何

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

30分钟随访的治疗方法是什么首先，我认为这是不可取的。你为什么这么说因为僵硬的脖子主要是由肌肉痉挛引起的，我认为过度放松会加重症状。我认为应该注意休息和对这些症状的保护，不要感冒，多敷热敷，配合理疗。平时你可以参加一些运动。

落枕是什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

落枕之患是由于睡姿不当，长期一个姿势，过度劳累或者受凉引起的局部肌肉疼痛。可按摩落枕穴缓解局部不适，落枕穴在手掌背部，食指与中指掌骨之间处，距掌关节2厘米掌骨缝中（即外劳宫穴）用大拇指顶部掐入按摩，左痛掐右，右痛掐左。另外可用一酒瓶装入热水垫上毛巾按压痛处。如果搽药膏的情况下，可以长舒筋活血的药膏，也可以配合局部做一下推拿，针灸，理疗等治疗。

脖子好像睡落枕了咋办

王立超医师

内科贺营乡卫生院一级甲等

您好!落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。建议你可以配合用热毛巾热敷一下疼痛的位置。祝你健康

儿童落枕了几天能好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

这个枕头在一周左右的时间内都是可以的，但是很多父母都为这个婴儿感到苦恼。因为枕头真的很不舒服，所以我想几种治疗颈部僵硬的方法。事实上，当宝宝睡觉的时候，他可以按摩来辅助。这样会更好更快。

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