性别：女
年龄：44岁
贫血 应该怎么补？
问题分析：贫血建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
问题分析：请问你贫血多少年了，还是最近刚出现的啊，找出贫血的原因了吗，是因为例假的因素还是自身造血功能有问题啊。补血，可以吃大枣、枸杞、花生等，或者是喝阿胶口服液都是可以的，但是一定要查清楚原因，不然你补的不够丢失的。
问题分析：您好，贫血是很多疾病的常见表现之一，分为巨幼细胞贫血、缺铁性贫血、再障等。建议您做进一步检查明确病因，根据病因治疗，切不可随意用药。建议多食用动物肝脏、大枣、桂圆等
问题分析：您好：像您口述的贫血主要是体内摄入不足、丢失过多、吸收不良、利用障碍导致全身性改变、平时多加使用食物中含有的（蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜和动物血等食物）。建议您可以口服右旋糖酐片、硫酸亚铁、多维铁口服液药物治疗。
问题分析：你好，治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.如果不放心，还是建议你去正规的医院进行一下具体检查，这样才能根据病因进行快速有效的治疗，谢谢。
问题分析：朋友你好，你的情况可选择驴胶补血颗粒就可以的, 常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当
问题分析：贫血不十分严重，就不必去吃各种补品和药品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
问题分析：贫血可能是饮食问题引起的，也可能是月经量过多引起的，还有可能是红细胞寿命缩短引起的溶血性贫血。可以吃些含铁量高的食物，如黑木耳，紫菜，菠菜、动物肝脏、蛋黄、海带、芝麻酱、黄豆、蘑菇、红糖等，在给他吃些维生素C高的蔬菜水果。建议您去医院检查，明确病因，对症治疗。
