性别:男
年龄:22岁
全身检查没有疾病
是不是吃了不吸收 怎么办呀
问题分析: 您好,从您的情况来看,您是吸收没有问题,但能量消耗多引起的,可以通过锻炼和合理饮食胖起来的。建议平时要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等,还可以增强运动锻炼,以提高食欲。
问题分析: 你好,你能吃且廋,按中医理论来讲,才是胃火盛,功能亢进,食物易于消化,机体代谢加快,所以人比较廋。你不是不吸收,而是代谢加快。去医院检查,在医生指导下可以服用清胃散治疗以清胃降火;少食温热之品。
问题分析: 除了食物的原因也有遗传的因素,如果你遗传了上一代的瘦的体形,就算你怎么吃也没用的。有3种可能:1是经常用脑,考虑问题过多,心里压力大。2是肠胃不好吸收有问题,建议去医院检查。3是有的人到一定的年龄才会发胖