湖南腰肌劳损去哪医院?腰肌劳损疼痛?

问题分析： 你好,腰肌劳损是导致慢性腰痛的最常见的一种病因,以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现,常常是对没有器质性改变的慢性腰背痛的总称.由于急性损伤及慢性劳损导致软组织无菌性炎症,粘连,挛缩而引起,主要病变在腰背肌纤维,筋膜,韧带等软组织祝早日康复!
腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。

问题分析： 你好,腰肌劳损是导致慢性腰痛的最常见的一种病因,以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现,常常是对没有器质性改变的慢性腰背痛的总称.由于急性损伤及慢性劳损导致软组织无菌性炎症,粘连,挛缩而引起,主要病变在腰背肌纤维,筋膜,韧带等软组织祝早日康复!
腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。