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小孩抵抗力差易感冒，有点贫血，应该吃什么营养品

性别：男

年龄：25

小孩抵抗力差易感冒，有点贫血，应该吃什么营养品

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈万泓,北京中医药大学,

陈万泓

北京中医药大学

问题分析：你好：这种情况建议多给孩子吃些新鲜的水果，补充维生素C同时要适当运动，开窗通风。有什么问题可以继续提问。

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儿童抵抗力差容易感冒怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童抵抗力差容易感冒，首先，要让宝宝习惯于寒冷和炎热的天气，在日常生活中要多带宝宝进行一些户外活动，超市、商场等人群较多的地方要避免。冬季和春季易诱发呼吸道疾病，最好是避免带宝宝到人群多的地方，要让宝宝习惯一下冷、热的环境。平时要多锻炼身体，多换换衣服。此外，饮食上要讲究营养平衡，多喝水，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，室内的温度要在22度以上，相对而言，湿度要在50%以上。

小孩抵抗力差需要补点什么

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般来说，小孩抵抗力差从饮食、运动等方面上补充。抵抗力差的孩子都挑食，家长应该矫正挑食的问题，先从孩子爱吃的开始，奶类、蛋类、瘦肉等优质的蛋白可以多补充，能够增强孩子的免疫力。让小孩多到室外活动，多晒太阳，增加体育锻炼，增加与同龄人玩耍的时间，可以使肌肉增强，从而提高抵抗力，避免其因抵抗力差而生病。

小孩经常感冒抵抗力差吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

增强孩子抵抗力可以从下几点做起：加强营养，平时注意均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，水果，多给孩子饮水。应该从饮食上注意给孩子调理，做一些孩子喜欢吃的食物，有营养价值高的时候，要多喝牛奶，而且还要户外活动，增强体质，增强免疫力。

小孩子抵抗力差的原因

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩子抵抗力差可能是免疫系统异常、饮食不当、脏器发育畸形等原因导致。具体分析如下：1.免疫系统异常：部分孩子先天性或后天免疫功能低下或免疫功能缺陷，抵抗力会明显低于同龄孩子的水平，会出现反复感染。2.饮食不当：如孩子存在厌食、挑食、偏食，导致营养不均衡或者严重营养不良，可以引起抵抗力差；3.脏器先天发育畸形：如宝宝有先天性心脏病或先天性心肺功能发育不全，孩子会表现为抵抗力差，容易反复生病。

抵抗力差吃什么好

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以适当的吃一些增强免疫力的药物，比如转移因子口服液，药物治疗的同时，日常生活调理也是非常重要的。吃些瓜果蔬菜，牛奶，鸡蛋，豆类海产品等食物，都是有助于增强抵抗力的。

抵抗力差容易感冒吃什么好

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

如果抵抗力差，容易患有感冒，而且也容易引起其他疾病的发生。这种情况应该积极增加营养，多吃富含维生素丰富的蔬菜水果，苹果，橙子，香蕉等。以及含蛋白质丰富的食物，如奶类，蛋类。平时也应该积极参加体育锻炼，增强体质，不要有太大的心理压力。也要保证饮食规律。但也可以口服一些药物，如转移因子口服液，蛋白质粉，或者是注射丙种球蛋白等，都能够提高机体的免疫力。

抵抗力差容易感冒怎么办

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

抵抗力差容易感冒，可以在日常生活中适当的进行身体锻炼，增加身体抵抗力，注意季节变化，及时加减衣物，饮食方面也应该有所调整，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些今天的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需，在感冒期间还应该多喝水，这样能够加快身体新陈代谢，将体内的毒素排出体外。

小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，如果孩子的免疫力较弱，可以多食用富含蛋白质的食品，如大米、豆类、鸡蛋、肉类、鱼类、牛奶等。具体内容如下：蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。

小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

小孩抵抗力差可以吃肉、蛋、奶，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，多吃一些豆制品，不能有偏食挑食的情况，不能吃过多的油腻的食物。可以适当的让孩子多吃一些菌菇类的食物，这些食物可以明显的提升孩子的免疫力，菌菇类食物、番茄可以有效的提升免疫力，同时还可以修补受损的细胞，保护自身的细胞不受到侵犯。平时适当让孩子参加锻炼，注意不要去人多的公共场所避免交叉感染。

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朱连科副主任医师

内科唐山利康医院二级

你好，2岁的孩子出现发热、贫血、颈部淋巴结肿大等现象应重点排除淋巴系统疾病。如淋巴细胞白血病、淋巴瘤等恶性病变。为寻找诊断线索，避免衣物病情，建议患者去医院初步做血常规等检查。

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贫血严重可以导致头晕头痛、身体无力、失眠多梦、眼花眼黑等症状，可以口服阿胶浆和乌鸡白凤丸等药物治疗，另外注意饮食营养，避免劳累。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、

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