问题分析： 您好，根据您的症状您可能属于阳虚体质，久病伤身，乙肝病毒耗伤人体正气，身体卫阳虚弱，无法维持正常的温煦身体和保卫体表的作用，就会出现易感冒，手脚冰凉，得温缓解，遇寒加重，面色苍白，小便清长，大便溏薄等，舌淡胖或有齿痕，脉沉细无力。
您可以从如常生活中调理，饮食上补阳的肉类如羊肉、狗肉，水果如荔枝，大枣，核桃，松子，五谷杂粮如小米，糯米均具有补阳助阳作用。“春夏养阳”，在天气好的时候可以外出锻炼，选择合适的运动项目，如慢走、跑步，太极拳等，以自然界的阳气补充人体阳气之虚；很多中药保健方也可以补阳助阳；三餐也要规律，保证睡眠充足，二便通畅，慢慢您的身体会好起来。
