眼睛近视，要怎么恢复视力

问题分析： 你好，近视分为真性近视和假性近视。假性近视是由于睫状肌痉挛所致，是可以通过治疗来恢复的，而真性近视是由于眼轴生理性变长所致，是无法治愈的。只能通过镜片来矫正。
建议你及时去正规的眼科行扩瞳验光检查，如果是假性近视可以通过扩瞳、近视治疗仪等治疗来恢复视力。如果是真性近视就需要及时佩戴合适的近视镜片，同时改变不良的用眼习惯，勤做眼保健操等避免近视的进一步加深。

问题分析：您好，每个地方区域不同在手术方式和手术费用当然也会不一样。您应该了解到，做手术当前以飞秒激光作为主流。视力矫正手术很多方面已经与国际同步了，所以选择正规眼科医院，不用过于担心。
您可以先找一家正规的眼科机构，然后进行眼部的情况检查，只要是大型眼科医院，设备、医师、手术等方面有保障。

问题分析：我告诉你一个改善视力的好方法,但你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数.下面告诉你一个合理用眼卫生和锻炼眼肌调节功能的方法,你可以去试一下.如果你能够按我说的方法试上三个月,保管你能有效的控制视力的下降,并逐步改善你的视力,而它只要你多花出些时间来关心自己的眼睛:
1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小； 2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳； 3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳； 3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松； 4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。