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我贫血，抵抗力差，经常感冒生病发高烧，脚发冷，请问要吃什么补

性别：女

年龄：19

我贫血，抵抗力差，经常感冒生病发高烧，脚发冷，请问要吃什么补一下？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

夏春涛,河北省邢台市赵村卫生院,医师

夏春涛医师内科

一级甲等河北省邢台市赵村卫生院

问题分析：患者你好；很高兴为你解答这种情况考虑是免疫力低下所致，
患者你好建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。

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儿童抵抗力差容易感冒怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童抵抗力差容易感冒，首先，要让宝宝习惯于寒冷和炎热的天气，在日常生活中要多带宝宝进行一些户外活动，超市、商场等人群较多的地方要避免。冬季和春季易诱发呼吸道疾病，最好是避免带宝宝到人群多的地方，要让宝宝习惯一下冷、热的环境。平时要多锻炼身体，多换换衣服。此外，饮食上要讲究营养平衡，多喝水，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，室内的温度要在22度以上，相对而言，湿度要在50%以上。

小儿抵抗力差怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常有必要加强婴儿的营养。不要挑剔或偏袒。家长必须多吃新鲜水果和蔬菜，多喝鸡汤、鱼汤和猪排汤。家长必须注意均衡的营养和合理的搭配。而且让宝宝多晒太阳，一定要保持大便通畅。按时补充葡萄糖。我们必须加强护理，适当增减婴儿的衣服。钙、铁、锌口服液可口服，用于增加婴儿的抵抗力。至少要调理一至三个月。

小孩经常感冒抵抗力差吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

增强孩子抵抗力可以从下几点做起：加强营养，平时注意均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，水果，多给孩子饮水。应该从饮食上注意给孩子调理，做一些孩子喜欢吃的食物，有营养价值高的时候，要多喝牛奶，而且还要户外活动，增强体质，增强免疫力。

宝宝抵抗力差老感冒怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

宝宝抵抗力差老感冒，可以采取一下办法：1.经常带宝宝参加户外活动，呼吸新鲜空气，多晒太阳，加强锻炼。2.随气候变化，及时给宝宝增减衣服，避免受凉感冒。3.注意宝宝的饮食营养，要清淡、易消化，忌食辛辣、冷饮、肥甘厚的食物。4.应该对宝宝的每一次感冒做彻底的、足疗程的治疗，以减少反复发作的机会。

宝宝抵抗力差怎么调理

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

小孩子如果抵抗力差就会有反复感冒咳嗽的出现，需要加强户外运动锻炼，恢复的过程还是比较缓慢的。还有可以吃转移因子或者药物增强抵抗力的。也可以是去吃一段时间的中药调理的。同时还得需要避免受凉以及是劳累的。

抵抗力差吃什么好

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以适当的吃一些增强免疫力的药物，比如转移因子口服液，药物治疗的同时，日常生活调理也是非常重要的。吃些瓜果蔬菜，牛奶，鸡蛋，豆类海产品等食物，都是有助于增强抵抗力的。

抵抗力差容易感冒怎么办

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

抵抗力差容易感冒，可以在日常生活中适当的进行身体锻炼，增加身体抵抗力，注意季节变化，及时加减衣物，饮食方面也应该有所调整，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些今天的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需，在感冒期间还应该多喝水，这样能够加快身体新陈代谢，将体内的毒素排出体外。

孩子抵抗力差爱感冒怎么办？

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孩子抵抗力差爱感冒可以通过打疫苗来增强抵抗力。儿童容易患上感冒，可以通过打疫苗提高免疫力。还需要打上肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗等预防细菌感染的疫苗，加强免疫力。宝宝的抵抗力比较弱，平时要做好防护措施，勤洗手，戴口罩，不要到人群密集的地方，这样可以降低交叉感染，预防感冒。同时还要注意饮食均衡，不挑食。多运动，多晒太阳，提高孩子的免疫力。

孩子抵抗力差怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

孩子抵抗力差，特别容易感冒，可能是缺乏微量元素引起，可以去检查一下微量元素，要饮食均衡，荤素搭配，不要挑食，多运动多晒太阳提高身体素质，多食用绿色食品，保持室内空气湿润、清新。

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还是属于遗传的您还是需要注意的您现在还是需要注意饮食慢慢调养的祝您早日康复！

女两个月前感冒高烧有贫血症状后

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你好，肺炎是比较严重的呼吸道感染性疾病，一般可考虑通过积极抗菌消炎治疗来改观症状,当然必要的对症治疗如祛痰止咳定喘等也是不容忽视的，常用的可选择安溴索、氨茶碱等。还可吃些肺宁口服液。

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