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请问:脾胃虚寒该怎么办哪?

性别：男

年龄：20

请问:脾胃虚寒该怎么办哪?请问:脾胃虚寒该怎么办哪?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

彭明正,山东省潍坊青州市东坝卫生院,医师

彭明正医师中医科

一级甲等山东省潍坊青州市东坝卫生院

问题分析：你好，脾胃虚寒可能与你的体质有关，也与平时的饮食有联系，在平时的生活中药物治疗是一方面，而饮食习惯及食物都是影响脾胃的健康的严重组成部分。
建议，药物可服用“健脾丸”"参苓白术丸"等治疗，少食寒凉食物，以温胃的食物调理，如大枣，山药，核桃，牛奶，肉类食品也是调理脾胃的不可缺少的。

追问：太给力了，你的回答完美解决了我的问题！

回复：你好，谢谢你的夸奖！我的天职就是解除患者之痛苦！以大众健康为己任。

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按摩一些穴位来调理。选取足三里、涌泉、关元、三阴交等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著，只需要进行温阳补肾，健脾祛湿为主用药就可以。不过只想用中成药治疗。

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平时不要吃寒凉的东西，只喝热水。平时多喝温粥是养胃的，平时穿衣也应注意保暖，夏天不要袒胸露腹，每天有时间可以热水泡脚10分钟，饭后揉腹几分钟。都对脾胃有好处，脾胃虚寒会出现腹胀痛，怕冷，不欲饮食，大便溏薄，四肢冰凉等症状。

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