我经常恶心，嗓子里感觉有痰但吐不出来

问题分析： 您好，看了您的叙述，是感觉喉咙里面一直有痰，吐不出来，有时恶心想吐，这个情况考虑是慢性咽炎或扁桃体炎引起的。
从症状看是比较典型的慢性咽炎或扁桃体炎的表现，可检查一下咽喉，如果扁桃体肿大明显的话，可考虑手术摘除治疗。如果是慢性咽炎的话，可选用适当的抗生素、润喉药治疗，如头孢类、罗红霉素、甲硝唑、金嗓子喉宝或华素片等。平时适当多喝点水，忌烟酒，忌辛辣刺激的食物。

问题分析：您好，您的症状考虑是由于慢性咽炎导致的，建议你不要给自己太大压力，放松心情，不是什么太大的疾病，不要太在意。
建议您保持口腔卫生，平时不要给自己太大压力，尽量少大声说话，平时保持情绪舒畅，注意休息，不要熬夜，少吃热性、辛辣刺激食物，多喝水，多吃含水分多的水果、蔬菜，如：西瓜、梨等，可以用点胖大海、金银花、菊花、麦冬代茶饮，如有必要可以吃点清咽滴丸调理一下，或者看一下中医效果也是不错的，祝您早日康复！