性别:男
年龄:41岁
问题分析: 您好,看了您说的情况,您应该是由于在日常的生活中不注意身体的调理,锻炼,工作压力过大等原因造成肾虚,失眠的情况建议您在以后的生活中要注意按时作息,多吃一些鸡蛋,动物的肾脏,可以服用安神补脑液进行治疗,每天做做仰卧起坐,会有改善的
问题分析: 肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.