性别：男
年龄：15
问题分析：这种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等 ，确诊后 做 相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。
追问：请问贫血要多吃些什么？
回复：贫血不十分严重，就不必去吃各种补品和药品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
