性别:男
年龄:19
问题分析: 脾胃虚弱主要表现为食欲不振、全身乏力,尤其下午开始全身酸软,舌苔厚重黄腻,气色较差,腰膝酸软,睡眠质量差。一日三餐定时吃,平时不吃辛辣食物,多吃易消化的食物是不会有事的.
追问:对啦,就是这种症状,请问还可以怎么调理,我高三了时间很紧
回复:多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。