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昨天打球的时候，场地有个凹凸不平的缺口，我的脚在那里扭伤了，

性别：男

年龄：16

昨天打球的时候，场地有个凹凸不平的缺口，我的脚在那里扭伤了，没肿胀，只是走路的时候疼，这种上几天能昨天打球的时候，场地有个凹凸不平的缺口，我的脚在那里扭伤了，没肿胀，只是走路的时候疼，这种上几天能好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

彭明正,山东省潍坊青州市东坝卫生院,医师

彭明正医师中医科

一级甲等山东省潍坊青州市东坝卫生院

问题分析：你好，你的脚部的扭伤，是肌腱韧带的拉伤，造成局部的损伤，现在停止运动，好好休息。
建议，局部涂抹扶他林乳膏，热敷局部，不能继续锻炼，好好休息，如果继续运动，会造成大的伤害！

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应该到医院先做一下ct检查，看看膝关节内部，十字韧带和，半月板有没有损伤，如果损伤了十字韧带或者半月板，需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话，那就是有可能是关节周围韧带损伤，多休息，然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷，24小时后需要热敷。尽量卧床休息，减少活动，少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。

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指导意见：你的情况必须要拍个片，排除骨折的可能性，如果没有骨折的话就继续局部活血化瘀的，治疗肯定能够好的先还是应该拍个片。

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您好，建议到医院拍踝关节X线片了解是否有骨折，单凭描述没法确诊是否有骨折。|#|您好，您提供的资料不完整，请补充以下资料：您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断和治疗建议。谢谢！如果您方便，建议到我门诊就诊。具体请与寻医问药网站联系，多谢！

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这种情况治疗主要以对症治疗为主。避免长时间站立及行走，配合烤电针灸等理疗。

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问题分析：你好，患者的这种情况建议最好是去医院检查，拍片看看骨头有没有问题。如果骨头正常的话可以使用云南白药喷雾剂外用，把脚抬高，促进血液循环，受伤后24小时之内可以热敷，受伤后24小时之后可以毛巾热敷患处。意见建议：建议患者最好是去医院检查，拍片，明确诊断，对症治疗。

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病情分析：您好，一般扭伤后，局部毛细血管容易充血，引起肿胀，所以一般刚扭伤后建议冷敷，24小时后毛细血管壁修复，淤血容易淤积，所以建议热敷促进血液循环，活血化瘀。接骨丸可以服用，红花油也可以涂抹。意见建议：建议适当的休息。一般扭伤可能需要一个星期左右消肿。注意接骨丸含剧毒药，应按量服用，不能多服久服。

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您所述的情况，多是由于外伤导致的局部经络气血不通畅所致的肿胀和疼痛。而后脚跟的疼痛，多是由于肌肉牵拉的疼痛。由于骨头没事，故而您是可以考虑从内来调理的。您可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理气血情况。同时可以配合上针灸的治疗。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。希望此建议对您有

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