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如何更好的缓解眼疲劳？

性别：男

年龄：12

如何更好的缓解眼疲劳？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

范军,华中科技大学1,医师

范军医师妇产科

三级甲等华中科技大学1

问题分析：您是12岁，眼睛的晶状体还是在定型的过程中，这样的时间缓解眼疲劳的方法主要就是不要长时间的看电脑或是书籍，适当的休息之后继续看书或是看电脑，眼保健操是要注意的，经常的眺望远方的绿色的植物
您是12岁，还是很好的定型的时间，这样就要注意用眼卫生的，您是不要经常的长时间的看书，疲劳之后休息10分钟，滴眼液还是不建议您使用的

追问：可是我最近有很多作业，没时间休息呀

回复：有很多的作业是正常的，这样就是要在下课的时候解决一部分，之后回家就会少很多的，休息几分钟还是可以的

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赵金秋副主任医师

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