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产后子宫松弛怎么办?性生活没有感觉,吃什么药还?是做收宫术?

性别:女

年龄:23

产后子宫松弛怎么办?性生活没有感觉,吃什么药还?是做收宫术?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘慧 副主任医师 妇产科
三级甲等 南京妇幼保健院

问题分析:缩阴方法,靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。
然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍

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需要在怀孕以后进行治疗的,因为宫颈的功能不全,最容易出现早产的情况的,所以在怀孕4个月后,通过宫颈环扎术治疗,另外卧床休息,避免刺激腹部出现宫缩,避免刺激腹部出现宫缩,这样就可以避免早产出现的。
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剖宫产术后不应该出现阴道松弛的现象,因为又不是阴道分娩,如果是阴道分娩,阴道会变得比较松弛,但是剖宫产术后,阴道没有经过扩张,不会出现的,平时可以做一下缩肛运动来改善。
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通常情况下,子宫松弛可以通过日常护理、使用药物等方式来保养。具体分析如下:首先因为子宫是一种肌性器官,所以不会出现子宫体的松弛,只可能会由于子宫韧带的松弛,引起子宫的脱垂。如果是轻微的子宫下垂,可以通过进行提肛、平躺的瑜珈等方式来进行调理。还可以口服补中益气丹进行调理。补中益气丹是补中气,缓解韧带的松弛,防止宫颈下垂。如果出现子宫脱垂的情况,最好尽早进行外科手术。
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产后子宫松弛下垂可以收肛提气”办法:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以改善。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。
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产后42天阴道松驰就能够恢复正常,但是有一部分女性由于孩子过大,导致盆腔以及阴道松驰不能够完全恢复,这时可能需要考虑做盆底肌的康复治疗,治疗的时间一般为一个月以后,之后每周治疗一次即可。要买一个阴道哑铃,锻炼收缩,让阴道前后壁恢复,同时自己每天要做缩肛运动10-15分钟,来增加盆底肌的恢复。
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产后42天至1年之内是盆底修复的时机,半年之内是黄金时期。盆底肌的作用非常重要,支撑着腹部的很多器官,包括直肠、阴道、子宫和膀胱。不管顺产还是剖腹产,妊娠过程对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍。
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子宫松弛分为子宫下垂和宫颈松弛两种。如果宫颈口松弛,在妊娠过程中,容易引起流产、早产,可以在怀孕的过程中,结扎宫颈。阴道松弛可以通过以下锻炼来改善。屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
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