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体检报告说高尿酸 高血脂 高血粘 动脉硬化 脂肪肝。 请问如

性别:男

年龄:30

体检报告说高尿酸 高血脂 高血粘 动脉硬化 脂肪肝。 请问如何治疗。最好包括饮食、运动、用药。谢谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曹书芝 医师 内科
石家庄亿家门诊部

问题分析: 根据您所说的情况,总的一句话,主要与肥胖有关。
建议低脂清淡饮食,少吃油腻、油炸、动物的内脏、低糖饮食、不吃肉汤、豆制品、海鲜、啤酒等,多吃新鲜蔬菜水果,木耳、香菇、洋葱等,多运动,如快走、慢跑、打拳、骑自行车上班、多走少坐车、开车均可以,但要有毅力,不可半途而废。 暂时先不要服药,如果通过锻炼后还是不行在服药治疗。 是药三分毒,切记。

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脂肪肝高尿酸血症
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当患有脂肪肝时,就很容易诱发高尿酸血症了,这种情况属于身体内代谢紊乱导致的。肝脏解毒功能减弱可易导致脂质代谢紊乱。当发生这种现象时,一定要注意饮食控制,不吃荤不吃腻,不抽烟不饮酒,还要适度地加强锻炼。平时可多吃含碱性食品,少吃含酸性食品,达到低盐低脂肪低糖饮食状态,适当进食新鲜果蔬,勿食海产品,不然易引起尿酸升高,尽量勿食高嘌呤食品。
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日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变,适当的饮食调整可延缓脑动脉硬化进展,提倡低脂、低盐、多碘食物。
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高血脂跟脂肪肝有联系吗
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高血脂和脂肪肝有一定的关系,高血脂的人很容易患上脂肪肝,但脂肪肝并不是高血脂引起的,而是长期酗酒引起的。如果长时间不进行适当的治疗,也会引起脂肪肝。因此,高血脂引起的脂肪肝,建议患者进行降脂治疗,主要有生活方式干预和药物降脂。平时要注意多吃一些蔬菜和水果。此外,生活方式干预对身体的影响也很大,可以通过药物来降低血脂。
高血脂和脂肪肝的关系是什么
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高血脂的人群容易出现脂肪肝,脂肪肝的人群也容易出现高血脂。非酒精性脂肪肝往往和代谢综合征,肥胖有很大的关系。肥胖代谢综合征的发生不仅是脂肪肝,还有高血脂、高血糖、高血压等疾病。脂肪肝患者有高血脂的情况下,要做好降血脂的工作,同时要注意控制体内的卡路里和卡路里的摄入量。比如,要多做一些运动,少吃高脂肪的食物,这样才能维持体内的卡路里。经过长时间的坚持,一般在3-6个月内就会有明显的效果。肝功能异常时要注意保肝降酶。
高血脂和脂肪肝是否能喝绿茶
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高血脂和脂肪肝能喝绿茶。高血脂、脂肪肝的病人可饮用绿茶,由于高血脂、脂肪肝患者多需要低脂饮食,饮用绿茶,从某种角度讲,能起到降脂作用,因此高血脂、脂肪肝病人可饮用绿茶。当然,高血脂、脂肪肝患者在饮食上进行一些控制,也能起到降脂作用,除可饮用绿茶外,平时饮食应以清淡为主,例如,可增加蔬菜、水果的摄入量,再控制每天食用油总量,实现降脂。另外,还有一种方法是让血脂正常,但是不能太多,这样会影响到身体其他脏器的功能,因此应该限制食物中油脂量的比例。
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高血脂并不是因为脂肪肝,而是因为长时间的血脂升高而导致的,如果病人存在着血脂代谢的问题,或是经常食用高脂肪的食品,就会导致高血脂。高血脂会导致肥胖,同时也会导致动脉粥样硬化,导致心脑血管疾病的发病几率增大。高血脂的病人要在医师的建议下使用降脂的药物。同时要注意保持好的生活方式,尽量不要吃高脂肪的食品。
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