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气血虚肥胖怎样用中药法减肥?大概喝多久才可以看到效...

性别:男

年龄:18

气血虚肥胖怎样用中药法减肥?大概喝多久才可以看到效果
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王朝旺 医生会员 内科
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 减肥要注意进和出,进就是只进食,多食粗纤维食物,少吃肉类.少吃糖类,脂类食品.出就是多运动,我建议你多做运动,跳绳,散步,慢跑,仰卧起坐等等把堆积的脂肪消耗掉就行了.只要你持之以恒就能成功!不管是中药还是西药,
是药三分毒,少吃为好,一般就是喝一下减肥茶,好多成分都是轻泻药,你人是瘦了,可却病了.光考这么整部是办法,还是节食加运动持之以恒最好.

王勇会 医生会员 内科
二级甲等 泰山医学院

问题分析: 你好,上述想减肥的情形,如采用健康减肥,对身体健康有好处,
有上述情形,如饮食方面做到三餐规律,少吃零食饮料,多些运动锻炼,对学习高考,身体健康有好处,上述不吃饭减肥效果不好,易损害身体健康,如不采用好些,=

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你好,看你说的情况,有气血虚,而看还有肥胖的情况,那像这种情况下想要减肥的话,最好是要通过运动的方式最好了,像节食,药物减肥这些都不可取的,也会对身体有伤害
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