性别：男
年龄：43岁
缺钾的人适合长期摄入含钾量高的食物吗
问题分析： 您好，缺钾平时可以食物来补，或者药物针对性的补充，严重的话需要通过输液来补钾，建议：平时尽可能多食用含钾的食物，因为人体内的钾主要来自食物。豆类（如黑豆、菜豆、新鲜豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃）等，含钾丰富。由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤，希望我的回答能帮助到您，祝您健康 。
问题分析： 你好，四肢无力可由多种原因造成，缺钾只是其中的一个原因。贫血，甲状腺机能减弱，甲亢，糖尿病，脑血管疾病等都会出现四肢无力，希望我的回答能帮助到你，祝健康
