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坐骨神经痛适合做哪些运动？？坐骨神经痛适合做哪些运...

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

坐骨神经痛适合做哪些运动？？坐骨神经痛适合做哪些运动？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

朱福印,威县章台中心卫生院,医师

朱福印医师外科

一级甲等威县章台中心卫生院

问题分析：坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。引起坐骨神经痛的原因很多，大多数是腰椎的问题，所以，拍腰椎片或做腰椎ct检查很有必要。可以散步的。

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孕期坐骨神经痛的原因有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期坐骨神经痛主要原因可能是局部的肌肉痉挛导致的。可能是孕妇在孕晚期因为胎儿下降，盆腔负重过大，容易压迫到坐骨神经，也可能是孕妇为了保持平衡也有可能压迫到坐骨神经，这些原因都可能导致坐骨神经疼痛的出现，孕妇在治疗坐骨神经痛的时候以局部理疗为主，用温度不能过高的热毛巾湿敷，尽量保持平卧姿势休息，改掉不良姿势的影响。

孕期坐骨神经痛的症状有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

典型妊娠坐骨神经痛患者，最初的痛苦仅限于臀部，后期可逐渐沿大腿后侧表现为疼痛、麻木等不舒服。一般认为是孕期胎儿过大或者胎膜早破造成了分娩过程中的难产，而导致产后坐骨神经受损或损伤，进而引起相应的临床反应。孕妇，特别是其中晚期妊娠者，出现腰痛坐骨神经痛，可能是随子宫增大，盆腔内容物增多，压力升高，坐骨神经受压迫加重，子宫及腹腔扩大，人体重心向前。

坐骨神经痛运动和饮食应注意什么？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

坐骨神经痛不宜进行猛烈跑跳以及转腰动作，应多吃蛋白质含量高的食物。剧烈动作会加剧疾病的发展，会对神经造成压力，从而加重症状。坐骨神经痛不能长期步行，否则会加重神经的卡压，导致臀部后侧、大腿后侧、小腿后侧的放射性疼痛，加重坐骨神经痛。患者可以多吃一些精制的蛋白质和新鲜的蔬菜，这样可以帮助人体维持体内的微量元素平衡，同时也可以促进钙的吸收。

有哪些中草药可以治疗坐骨神经痛

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

坐骨神经痛的饮食调补，也要辨证施食，实证以祛邪为主，虚证以补益为主。乌头汤，薏苡仁醪，蜜汁木瓜，木瓜苡仁粥中的中药，坐骨神经痛也可同时用牵引、针灸、配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致腰椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症以及上年纪老年人不宜牵引。

治疗坐骨神经痛的中成药有哪些

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

坐骨神经痛的病因是很多的，不同的病因治疗的方法是不一样的，临床上最为常见的有梨状肌综合征，椎间盘突出，椎管占位等疾病造成的，还是及时在专业医生的指导下规范治疗，疼痛的情况下吃中成药效果不好，可以吃点非甾体消炎药，改善症状。

治坐骨神经痛的膏药

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

出现坐骨神经痛的情况，想要选用膏药进行治疗，可以选择扶林的软膏，或者是麝香虎骨膏以及消瘀膏、止痛膏，或者是风湿膏进行辅助的治疗，起到活血化瘀、消肿止痛等作用。

坐骨神经痛的临床表现

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

坐骨神经痛的症状主要是在下肢的后方沿着神经走向的疼痛，以单纯的下肢痛为主，而没有腰部的疼痛，疼痛往往出现烧灼痛或者刺痛，或者以胀痛为主。坐骨神经痛早期疼痛严重时应卧床，制动，同时采取理疗，手法，针灸等治疗措施。

坐骨神经痛的症状有哪些

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

坐骨神经疾病，可能会引起臀部，腿部疼痛，比如腿的后部一条筋要下拽着等，有时可能会有腿部抽筋等症状，可以做腰椎核磁检查，髋部核磁检查等，对症治疗，可以热敷，烤电，按摩等物理治疗，必要时可以考虑局部封闭止痛治疗，生活中注意调养，减少腰部活动，避免久坐久站等。

坐骨神经痛的治疗方法有哪些

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

治疗坐骨神经痛可以使用一些改善损伤神经的药物来进行治疗，也可以使用一些神经传导和营养功能的恢复药物来进行缓解，在平时的生活当中要注意对自己身体的保养，饮食上也要有一个良好的控制，不要剧烈运动，按时休息，保证一个良好的睡眠。

日本塔牌浓缩坐骨神经痛丸

刘业生医师

内科铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站一级甲等

这个情况不是很清楚的。此药不一定是国药准字的。你可以详细的看看。不排除假药的可能。你目前的情况必须去专科进行必要的全面检查看。

坐骨神经痛,坐骨神经痛,坐骨神经痛

汪昌农医师

中医科乐至大佛卫生院医院一级乙等

你好。坐骨神经痛最好找到发病原因，好对症治疗。一时找不到原因可以用下面方法治疗；1、卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。2、药物治疗：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。3、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直

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