性别:女
年龄:20
问题分析:高血压能吃瘦肉高血压能吃瘦肉的,瘦肉脂肪少,蛋白含量高,血压高也要少吃,同时也应该注意到血脂问题。高血压病是终身性疾病,选择适合自己的降压药物,饮食上首先要注意低盐饮食,每天的摄入食盐量低于6克,也可以买低钠盐;另外减少脂肪的摄入,适度的运动尤其是饭后,另外配合戒烟酒减肥等等