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医生，我是一名十七岁的大学生，可身高只有一米五五。我希望还可

性别：女

年龄：17

医生，我是一名十七岁的大学生，可身高只有一米五五。我希望还可以长高一点，请问该怎么做啊

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

田小文,南昌急救中心,医师

田小文医师妇产科

三级乙等南昌急救中心

问题分析：身高与遗传有很大的关系，根据你的年龄来看，还是有点长的，但也不会长很高。
建议平时要多运动，特别是要加强营养，再有就是要多吃含钙高的食物，对以后长高有一定的帮助。

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龚新宇副主任医师

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爬楼梯青春期的少女适当的爬楼梯不但可以得到身体的锻炼也能刺激膝盖骨骼，如果可以每天单脚跳楼梯、一梯一梯地往上跳，一只脚跳累了就换另一只脚跳，长期坚持下去，骨骼坚固且也可达到长高的作用。悬垂，在单杠或自家的家庭悬杠上，天天晨起和晚睡前各练一次。

想长高应该怎么做

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一个人的身高与遗传、后天的营养等有关，可以先去检测一下骨骺线有没有闭合，如果还没有闭合，可以通过加强体育锻炼，加强营养，适当补充钙质，或者使用生长激素等来帮助身高增长；如果闭合了，就没有办法再长高。

怎么做才能使孩子长高

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

要定期给孩子检查身体，了解孩子的生长发育状况，及早发现问题，及早进行干预。要积极预防各种疾病，排除疾病的干扰，保证充分的营养，强调均衡饮食，不挑食不偏食，包括足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等。还要多运动。

早熟还可以长高？该怎么做！

石计朋主治医师

儿科佛山妇幼保健院三级甲等

指导意见：你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必、须现在抓紧时间.机不可失

十七岁一年长高十公分，怎么做

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病情分析：你好，身高能长多少与自己的先天体质有关，很大程度上受父母遗传因素的影响。在骨骺没有闭合前就会长身高的，骨骺闭合便停止生长。意见建议：一般骨骺闭合年龄在22岁之前，以你现在的年龄，应该还没有完全闭合，可以去医院拍个片子看看骨骺有没有骨化。

医生，我是一名十七岁的大学生，可身高只有一米五五。。我希望还可以长高一点，请问该怎么做啊

田小文医师

妇产科南昌急救中心三级乙等

病情分析：身高与遗传有很大的关系，根据你的年龄来看，还是有点长的，但也不会长很高。意见建议：建议平时要多运动，特别是要加强营养，再有就是要多吃含钙高的食物，对以后长高有一定的帮助。

18岁还可以长高吗，又应该怎么做呢

施巧玲副主任医师

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指导意见：18岁如果骨骺线没有完全闭合，还可以长高的。多吃含优质蛋白及钙丰富的食物，多做跳跃式运动比如打篮球、摸高等等，这些都有利于长高的。

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孟祥辉医师

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病情分析：多吃一些含钙高的食物,例如加钙牛奶,紫菜,黑木耳,虾皮等.然后要适当地做一下拉伸运动,可以去打打篮球,也可以每天在家向上跳起摸高几分钟,还可以跳跳绳,蛙跳等.再来要注意好休息,良好的睡眠时长高的一大保证啊.只要你做到饮食均衡,适量运动,睡眠充足。意见建议：男孩子一般到25岁都可以长身高。虽然遗传因素很重要，但是后天努力也非常重要。

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