问题分析： 您好，抑郁症是一种精神疾病，而且是临床上比较常见的疾病，患者多以情绪低落为主，对日常生活兴趣丧失，思维迟缓，自卑、想死，及生物学症状，一般都会表现出焦虑和过分担心，往往把问题看得复杂化，情绪低落等。
您现在处于轻度抑郁症阶段，对于轻度抑郁症，是可以快速治疗的。治疗抑郁症，患者可以采取心理治疗的方式来获得康复，避免药物产生的副作用。但治疗阶段，抑郁症患者首先要在情绪上要保持稳定，乐观，要有坚定的信念和康复的信心。而家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少感想负担，有利早期治愈。
