糖尿病患者便秘怎么办；应该吃什么调理

问题分析： 你好，便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。

问题分析：糖尿病患者只要掌握“每天总量要量化、营养搭配合理化、食物种类丰富化、烹调过程清淡化”四大原则，健康、美味可以兼得。
龙华建议：　1.吃蔬菜多吃带叶的绿叶菜，因其含膳食纤维较多，含碳水化合物少；
　　2.尽量不吃油炸食物或过油的食物，油热量较高，容易导致热量超标；
　　3.做菜能不勾芡就不勾芡，必须勾芡的则尽量少放淀粉，避免勾得太厚；
　　4.主食粗细搭配，根据身体状况选择合适的粗粮，例如老人消化功能差，粗粮不宜吃得太多；
　　5.用西红柿、黄瓜来代替水果；
　　以上是适用于部份人的饮食建议注意，糖尿病患者具体的饮食必须由专业医生根据具体病情来指导。网上信息有限，各个患者病情不一，切勿直接照搬使用。想要了解更多可在线咨询我院专家。