性别:女
年龄:20岁
挺胸后不再有两块骨头,能不能平整一点
问题分析: 现在应抬头,挺胸,收腹。练瑜伽,跳健身操和有氧拉丁,综合起来练,最重要的是坚持,效果还挺好的。主要还是考虑畸形的情况,其次就是需要采取X线及MRI进一步的检查,根据实际的情况采取相应的治疗
问题分析: 这是由于后背上部的肌肉过于孱弱造成的,同时,含胸驼背等不良姿势,以及脊椎伤痛等病也都与背肌力量不足有关。建议到医院骨科拍片检查,如果肩胛骨有错位需要复位,如果肩锁关节脱位需要手术固定。