问题分析：膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的也是形成最大的滑膜腔由于膝关节负重大运动多最易受到损伤滑膜主要分布关节周围于关节腔相通分泌润滑液润滑关节在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液产生疼痛严格地讲只要关节内有渗出积液就证明滑膜炎症存在其主要表现关节充血肿胀疼痛渗出增多关节积液活动下蹲困难功能受限滑膜炎主要是微循环受阻不通所致滑囊分泌滑液产出大于吸收的缘故治疗原则是调节疏通微循环只要微循环彻底畅通了就可康复积水消除之前不要负重锻炼尽量避免上下楼梯和蹲起活动避免受凉否则是很易磨损软骨的治疗：建议中医治疗中医的疗法是以舒筋活血促进微循环流畅为主保和堂徐记膏
