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脚后跟骨刺怎么办？最近脚后跟很疼，走路走久了会很痛...

性别：男

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

脚后跟骨刺怎么办？最近脚后跟很疼，走路走久了会很痛，坐下再站起来也很痛，这样持续了一个月了吧，一开始以为没事，过几天就好了，就没在意，结果越来越疼，就去看了医生，说是长骨刺了。请问，长了骨刺怎么治疗效果比较好，恢复快些

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张恩岭,河北省广宗县李怀村恩岭卫生室,医生会员

张恩岭医生会员内科

一级丙等河北省广宗县李怀村恩岭卫生室

问题分析：你好，目前还没有特效的治疗方法，主要也是缓解疼痛，
不是很疼的话吃些药物进行保守治疗，如果很疼无法忍受可以考虑手术，但根据个人体质不同，手术效果也不一样，有的患者手术后也是持续疼痛，建议平时多吃些水果，补充点钙质

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一般来说，背部骨刺引起疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。背部骨刺引起疼痛可能是背部骨骼出现了增生、老化从而形成骨刺导致的。患者应该减少背部的负重活动，同时注意保暖，可以遵医嘱通过热敷、烤电促进局部的血液循环加速，使疼痛缓解。患者还可以遵医嘱使用骨刺片、跌打丸等药物缓解疼痛。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

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如果疼痛的症状持续并且不能缓解，可以使用止痛药。或者用手术治疗，需要用高负债率，尽量提高下肢休息，如果有疼痛和局部充血水肿，可以用活血化瘀的药物，配合使用中草药帮助局部封闭处理。

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