性别:男
年龄:21
问题分析:您好,考虑您为肾阴虚引起的。可以服用六味地黄丸来调理肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,山药,,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精 。建议放平心态,没事出去走走,听点轻音乐。
问题分析:你好,根据您的描述,您的情况中医讲可能是由于肾气虚或是肾阳虚导致的气不能固摄汗液导致容易出虚汗建议日常生活注意多食用黑的的食物,如黑米黑面黑豆黑芝麻黑木耳等可以补肾益精的食物,同时注意加强营养,不可过于劳累