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右手腕被人拧了，1月后还是疼痛，拿东西无力

性别：女

年龄：29

右手腕被人拧了，1月后还是疼痛，拿东西无力跟男人打架被扭了手腕，开始几天很疼，后来不怎么疼了，我就没在意，过了1个多月，我端半盆水被拧的右手端着很费劲，右手只能端两三秒钟，还觉得右手特别酸疼。但是同样半盆水左手端着很长1分钟手腕也不疼。平时右手腕也觉得有轻微疼痛请问大夫应怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

温志伟,中山市宝元制鞋厂职工医院,医师

温志伟医师外科

中山市宝元制鞋厂职工医院

问题分析：右侧腕关节不慎扭伤后疼痛，而现在已经一个月余，局部还存在酸痛。
当然如果是存在酸痛而言，需要考虑筋伤为主，先平时避免患侧上肢长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛缓解后才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。比如损伤和恢复同时存在，自然就反复疼痛不痊愈。

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