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脑部损伤者适合吃什么？

性别：男

年龄：37

脑部损伤者适合吃什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

梁志刚,山西中医学院附属医院,主治医师

梁志刚主治医师中医科

三级甲等山西中医学院附属医院

问题分析：
建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁酒。

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脑部损伤可以康复吗

张捷主任医师

外科武汉大学中南医院三级甲等

一般来说，脑部损伤能否康复，需根据具体情况进行判断，具体如下：通常情况下，如果是脑震荡、轻型脑梗塞、轻微的脑挫裂伤等脑部损伤，一般在经过治疗后是能够康复的。但如果是大面积脑梗塞、脑出血等脑部损伤，一般是不可逆的脑损伤，通常治疗后也无法完全恢复，可能会留下后遗症。在日常生活中，患者应注意休息，避免过度疲劳和头部剧烈活动，可适当参加娱乐活动与体育锻炼。

脑梗适合吃什么菜

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，脑梗塞主要是因为动脉粥样硬化导致的，一般都会伴有高血压、高血脂等风险，平时多吃蔬菜、谷物、香蕉、桃、全麦、橙子、橘子、杏、大豆等。这类食品富含镁质。因为它能阻止细胞内的钙质进入细胞，从而保持内部和外部的矿物的均衡，从而避免了脑组织的继发损害。小米、豆类、番茄、海带、紫菜、干蘑菇、冬菇、杨桃、桂圆、花生、核桃仁等都含有丰富的镁元素。脑梗患者可以适当吃以上食物，应注意，不可以过度吃，有利于身体健康。

脑溢血患者适合吃什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

通常来说，脑溢血患者适合吃以下食物或者药物:脑溢血患者适合吃一些微量元素类药物，比如维生素c片，红薯、洋葱等食物可以降低血管内的血脂沉淀，预防动脉硬化，也可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，其中的维生素c能减少血液中的胆固醇。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。

胃不好的人早饭适合吃什么

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

胃不好的人早饭适合吃以下食物：粥、麦片、牛奶，鸡蛋、少量的肉、豆浆等食物温软、容易消化，不会刺激到胃，因此，建议胃不好的患者早饭可以多食这类食物。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡的摄入，保持心情轻松，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

胃炎嗳气者适合吃什么

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，胃炎嗳气者适合吃清淡食物，具体内容如下：如果出现了胃炎，同时还会出现腹痛的症状，可以多喝一些小米粥、白米粥、南瓜粥等，还可以加入山药、枸杞等食材。还可以多食用一些青菜、白菜、南瓜等比较容易消化的蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、肥肉、芥末等。如果有胃痛的症状，可在医生指导下口服一些抑制胃酸的药物和保护胃粘膜的药物。

月经期适合吃什么

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经期适合吃有营养的、补血的食物。月经期女性机体抗病能力相对较弱，邪气容易入侵，所以在月经期间需要加强营养，可多吃高富蛋白的食物，如蛋类、瘦肉、鱼类等。另外，月经期失血较多，可适当补充补血食物，比如动物的血液制品、动物肝脏、红枣枸杞等，可以改善因为流血量多引起的贫血。建议患者保持良好的心态，不要熬夜，不要过于疲劳，在日常生活中就要注意性生活以及月经期的卫生，在饮食上注意不要吃辛辣、刺激的食物。

孕妇适合吃什么菜

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇适合吃油菜，韭菜，白菜等食物。一般情况下，女性在怀孕期间可以适量的使用瘦肉，鸡蛋，豆制品，海带等具有优质蛋白质，多种维生素及矿物质的食物，保持充足的营养，保证胎儿发育所需的营养。另外，孕妇需要避免食用冰淇淋，火锅等生冷辛辣的食物。此外，孕妇在日常生活中要注意饮食清淡，多加休息，不要熬夜，保持好的心情。

孕妇适合吃什么肉

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇适合吃牛肉：牛肉能够为孕妇提供钙、铁、锌等微量元素，有助于腹中宝宝的健康发育。牛肉中还含有多种氨基酸、尼克酸、B族维生素，具有益气、补血、强筋壮骨的功效。食用牛肉，还可以提高孕妇的抵抗力，帮助预防缺铁性贫血。同时牛肉营养价值在肉类中算是比较丰富的，并且脂肪含量比较低，不容易造成孕妇和宝宝肥胖。

孕妇适合吃什么油

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇适合吃植物油。怀孕期间孕妇需要食用清淡少油的食品。在怀孕期间吃油应避免动物油，以各种植物油为宜。例如，橄榄油，玉米油，亚麻籽油等。植物油是有不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，是从植物的果实，种子，胚芽中得到的油脂。植物油可以为胎儿和母体提供营养以及润肠通便，在一定程度上缓解了孕妇的便秘症状。

溃疡性直肠炎急性发病期适合吃什么

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外科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以食用鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。烹调各种菜肴应少油，并经常用蒸、煮、焖、氽、炖，水滑等主方法。可用红茶、焦米粥汤等收敛饮料，加餐宜少量多餐，增加营养。

浑身无力，腰膝酸软适不适合吃六味地黄丸？

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

六味地黄丸有滋阴补肾的作用，如果平时有夜间睡眠出汗，腰膝酸软，身体乏力，头晕耳鸣等等一些阴虚的症状是可以服用的。根据病情的不同选择不同的药物对症调理效果是比较好的。有时间也可以找中医诊脉看看舌苔，辨证选择中药汤剂治疗，平时还可以多吃一些枸杞桑葚子山药等食疗调理。

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