性别：女
年龄：17岁
想长高到165左右
问题分析：根据你提供的信息分析，你说的这种情况在你这个年龄有可能再长高。建议不要太担心，首先要保持健康的生活方式这个前提，再坚持适量运动；如果父母身高都超过你目前的情况，你的希望就会更大一些。
追问：老爸比我高 但是我比老妈高了 。 需要怎样的运动呢 比如？
回复：你有可能再长高，因为女孩受父亲的遗传影响比较多一些；选择一些自己最喜欢的运动都可以，最好是循序进行，从十分钟开始，每一个星期或是一个月稍微增加一点时间。
追问：谢谢医生。。。。。。
回复：不用客气，女孩子一般过了23岁，或是有青春痘之后，才可能发育成熟。
问题分析：身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收。使骨骼迅速生长。
