性别：女
年龄：35
问题分析：你好，失眠的因素可见于压力大、情绪刺激，神经衰弱、肾虚、气血亏虚等导致建议，可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗。另外要调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
问题分析：腰肌劳损治疗 背伸肌锻炼，按摩，热敷、理疗；药物治疗：活血化淤中成药如独一味，非甾体消炎镇疼药如芬迪宁，钙剂；疼痛严重局部封闭。治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗，服用舒筋丸，独一味胶囊治疗，平时多运动锻炼
