我左眼近视i200多，散光200右眼近视500多散光200，

问题分析：你好，你所说的情况近视, 都是会出现变形的.如果 想要彻底摆脱近视的烦恼,可以建议采用激光治疗,效果不错的.希望你可以考虑一下.
没事多看看远处的风景（绿色更好）,远离电视电脑,食品上可以 选择护眼的蓝霉,水果蔬菜,平时注意坚持眼操用眼卫生

问题分析：你好，根据您的描述，按度数来看，你这个度数属于中度近视，可以选择近视手术，手术的方式也有很多种，具体的得看你的术检结果。 手术做一完就恢复视力了，但是建议越早做越好，如果实在是没有时间，至少在体检之前，提前两天来医院术检，术检结束后，第二天可以手术，第三天你就可以去公务员体检了。 视力是逐渐恢复的，时间越长，你恢复的越好。
但是如果有时间，越早做近视眼手术越好。术后需要注意眼睛的保养，不要用眼过度，准时到医院进得复查，注意眼睛卫生、多吃一些对眼睛有好处的食物如鸡蛋、鱼虾等海鲜，要严格的遵守医嘱，就行了，近视眼手术并不影响生活和工作。