我手淫过度，健忘，耳鸣，体寒，头疼尿频。

问题分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为，手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等，戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，祝你健康了
，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫，祝您健康。

问题分析：您好，手淫是年青人释放性压力的途径，如果是一个很正常状态下的手淫，不会引起任何的疾病，但手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，而对心理上的危害超过对生理的影响。
建议自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，对于手淫适可而止，即不会造成伤害。

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑可能是肾阴虚引起的症状。
这种情况可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗，治疗期间注意休息，避免过度劳累，改掉手淫的习惯。平时多吃一些大枣和莲子等食品进行食补，祝早日康复。