肾虚脾虚，气虚，血虚

问题分析：你好！其实你所说的气血虚、肾虚与脾虚，用中医角度看，都是属于一码子事。中医认为：肾为先天之本，主骨藏精，脾为后天之本，气血生化之源。意见建议：所以脾肾虚日久，自然就会导致气血也虚。建议你可用中成药八珍丸与肾宝片来共同调理试试。平时可多吃些红枣、核桃、黑豆、桂圆等。

问题分析：机体阳气不足，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下.意见建议：1、畏寒怕冷，四肢不温 2、完谷不化，指的是大便中夹杂未消化食物。 3、精神不振，阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。

女性血虚用当归红枣煮汤当茶饮或直接炖当归羊肉汤补血，肾腰处不舒服、肾弱虚者可以食用温补肾阳的食物如羊肉狗肉等。脾虚需要健脾益气。宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。平时多运动，保持心情舒畅。避免着凉，避免劳累，多吃高热量、高蛋白质的食物，补充充足的能量，避免身体出现营养不良的情况。

问题分析：你好朋友你这种情况主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。意见建议：食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理

指导意见：你好，你的情况可以看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人 体质不同 ，用药也会有加减的，注意休息，增加营养。

问题分析：根据你的资料分析，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的脾肾气虚，进而就容易导致一系列临床表现，比如食欲不振，乏力困倦等症状。意见建议：针对你目前的情况，建议要积极通过药物治疗，比如当归，熟地，黄芪，黄芩，白术，党参，薏苡仁等，另外近期要注意多休息，饮食要加强营养，忌食生冷油腻食物，避免过度劳累。

病情分析： 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食意见建议：应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。

指导意见：闭经4个月，一般，属于内分泌失调，建议你查一下性激素六项，排除一下，多囊卵巢综合症的可能。至于你服用中药后出现腹泻现象，应该咨询就诊中医， 问他给开的什么中药，是否属于正常现象。

病情分析： 肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。意见建议：　⒈ 握固。将大拇指扣在手心， 指尖位于无名指（第四指） 的根部， 然后屈曲其余四指， 稍稍用力， 将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内， 平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。 　　⒉ 提踵颠足。提踵时五趾抓地， 两腿并拢，提肛收腹， 肩向下沉， 立项竖脊，百会上领； 向下颠足时身体放松，轻轻咬牙， 先缓缓下落一半， 而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经， 轻震地面还可以带动五脏六腑。

指导意见：中药对于调理内分泌有独到的功效，它通过活血化瘀、行气补血、达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复到良好的平衡状态。 可以根据情况让医生对症治疗。还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。