首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

w我失眠三年来了好好坏坏烦躁焦虑易怒乏力多梦入睡困难...

性别：男

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

w我失眠三年来了好好坏坏烦躁焦虑易怒乏力多梦入睡困难耳鸣睡觉头老是有嗡嗡声音爱生闷气还特别怕冷

曾经治疗情况和效果：

吃中药或是中成药那个效果好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王洪生,上海民政第二精神卫生中心,主治医师

王洪生主治医师精神科

二级乙等上海民政第二精神卫生中心

问题分析：这和你的性格存在焦虑特质有关
当你发现你无法控制情况的时候,你就开心选择发脾气

高玉华,,医师

高玉华医师精神科

问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。

展开全部

相关推荐

焦虑多梦失眠吃什么药

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

焦虑多梦失眠可以吃的药如下：1、帕罗西汀是一种选择5-羟色胺再摄取抑制剂，临床上应用比较广泛，主要是用于治疗各种类型的抑郁症、焦虑症或社交恐惧症等。患者只要在医生的指导下按疗程服用此药，就可以有效改善焦虑、失眠等不适，让身体尽早恢复健康。2、解郁安神颗粒是由姜半夏、百合、郁金、炙甘草、浮小麦等中药成分制成的，具有安神定志，疏肝解郁的功效，对于肝郁气滞引发的失眠、焦虑、心烦等不适症状具有很好的治疗效果。

焦虑引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

焦虑引起的失眠要根据症状是否严重来调整或治疗。如果失眠严重，焦虑痛苦强烈，白天生活状态和工作状态明显下降时，最好尽快去精神科就诊，接受专业评估，必要时尽早开始专业治疗，是减轻疾病对自己不利影响的最好方法。如果焦虑、抑郁、失眠症状还不是特别严重，比如每周有几晚可以睡得比较满意，焦虑的程度也不是特别重，那么要适度加强运动，加强锻炼，同时要丰富日常生活，也包括娱乐活动，坚持作息规律，这样观察一段时间，如果状态稳定逐渐好转就继续，如果有两周以上还是在加重，建议及时就医。

焦虑症失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

焦虑症失眠达蒙的治疗方法如下。第一，消除人体不安的理由。很多人因为家庭原因、事业原因而焦虑。首先，我们必须尽力解决这种不安的原因。第二，为了进入抗焦虑治疗，抗焦虑治疗需要较长的过程。标准抗焦虑治疗要在1年半到2年之间经过充分的治疗过程，焦虑才能取得更好的效果。第三，在抗焦虑治疗的同时，适当使用镇静剂催眠剂，短期内可以间歇性使用。焦虑症失眠不建议长期大量服用安眠药。从长远来看，可能对失眠没有帮助，但也会引起抑郁症或明显的他病。

紧张焦虑失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

日常生活中避免劳累，并且可以适当地临睡觉之前喝牛奶，按摩头部，基本上也都有一定的调整的作用，不会有太大的问题。要多运动，保持快乐的心情，还要多吃动物食品。临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶。

失眠多梦吃什么比较好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦可以多吃一些有助于安神补气的食物，如牛奶、小米汤等。牛奶、小米等食物中含有比较多的色氨酸，能起到安神的作用。患者也可以吃葵花籽、核桃等食物，也能改善患者的睡眠。如果患者长期没有好转，睡不着觉，需要立即咨询医生寻求帮助。失眠是由于入睡困难或睡眠持续困难而引起的睡眠质量和时间的下降，严重影响患者的生活和工作。可由神经衰弱引起，如平时心理压力过大或精神刺激，多梦可能由脾虚、肝血不足、肾气不足等因素引起。安神的中药成分也可以帮助睡眠。

失眠多梦烦躁易怒怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

患者做梦多、烦躁、易怒可能是精神压力太大或睡眠质量不好造成的。植物神经障碍会引起神经损伤，如果出现这种症状，可以使用安神补脑片进行治疗。营养物质缺乏，特别是维生素类，会引起神经损伤，还会出现精神系统的变化，患者会出现失眠、达蒙等症状，还会出现精神暴躁。患者可以通过补充维生素来缓解。女性处于更年期时，内分泌紊乱会导致激素含量下降，引起神经损伤，还会出现类似的精神症状。如果出现甲亢，身体的甲状腺激素上升会影响正常的内分泌系统，不仅会提高皮肤表面温度，晚上也会出现湿气失眠、多梦心症等症状。

失眠期特性焦虑怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠期特性焦虑，可以从以下几个方面着手：1、明确病因。如果失眠的同时还有心烦意乱，总是紧张，过度担心，害怕，甚至如坐针毡，总觉得要出事，而且持续时间达到两周以上，就可能患上焦虑症了。注意此时单纯治疗失眠不一定能改善这种症状，所以抗焦虑治疗很有必要。2、进行抗焦虑治疗，可以选择苯二氮卓类镇静安眠药，如艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮等，还可以选择新型抗焦虑药物，如坦度螺酮、丁螺环酮等，同时也可以服用具有抗焦虑作用的抗抑郁药，如帕罗西汀等，注意后者可以从根本上改善焦虑症状，效果相对较好，但需要长期坚持使用。

失眠为什么会导致烦躁易怒多梦

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

因为失眠导致神经障碍，神经损伤使人苦恼和烦躁。这种症状可以用安神类药物治疗。身体营养素缺乏，特别是维生素，会导致神经损伤和精神系统的变化。患者会出现失眠、达蒙等症状，以及精神过敏。多由神经系统问题、神经衰弱、神经过敏引起。最好是有失眠烦躁症状。保持内心的平静，不要太担心，尽可能放松身体。失眠的情况下，可以尝试用饮食疗法或中药缓解失眠症状。考虑到患者由于一时的刺激或精神紧张，精神和身体状况异常，会出现一系列症状。调整心态，及时锻炼，会适当改善。如果需要长期去医院检查的话。

易怒烦躁失眠多梦怎么治疗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

可以用苯二氮卓类这类药物进行治疗。也可以吃安神的食物，如酸枣仁，百合等食物。失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。患者需要注意调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、红牛、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，睡前饮用一杯热牛奶或喝助睡眠的亦舒堂百合枣仁茶都有利提高睡眠质量。

心情烦躁焦虑失眼多梦入睡困难

许凤全主任医师

精神科广安门中医院三级甲等

既然是焦虑引起的失眠，需要焦虑、失眠同时治疗。|#|首先要评估焦虑的程度，根据评估结果，选择中药或中西医结合治疗，及早摆脱疾病的折磨。

失眠易怒，多梦，难以入睡，全身乏力...

鞠艳丽医师

妇产科河间市医院二级甲等

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科