北京精神病医院哪里治疗失眠效果不错，我小婶最近总是...

问题分析：根据您的描述，不排除气血亏虚、肾虚或神经衰弱等导致。 失眠多梦可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗，
最好到正规医院中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行药物治疗。祝你健康了

问题分析：您好，北京精神病医院有很多家，但是治疗失眠建议您通过中医现代化的技术来进行，比如GRHP的方法不仅可以避免长期服用药物外，还能有效的防止病情治疗后复发的情况。
失眠等精神性疾病的致病根源是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损，中医现代化治疗的治疗根本就是在于双管齐下，控制调节神经递质的动态平衡，同时，营养大脑神经细胞，修复受损脑细胞，从根源上彻底的治愈精神疾病，打破了复发——再治疗——再复发的恶性循环。

问题分析：你好，感谢你的提问。失眠多梦的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
治疗应寻求并消除原因，睡前先进行放松训练，泡个热水脚，听一些轻音乐，采用舒适的睡姿。另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进睡眠。中医治疗可以采用针灸中药等方法。