性别：女
年龄：50岁
怎样从饮食上减轻风湿病的疼痛？
问题分析：不饱和的长链脂肪酸；如鱼油，以及某些微量元素，像硒，可使类风湿关节炎病人的症状得以缓解，可以减少疼痛和肿胀治疗目的是改善疾病愈后，保持其关节、脏器的功能，解除有关症状。临床上常用的有布洛芬、萘普生、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。加强锻炼，增强身体素质；避免风寒，注意保暖；注意劳逸结合；保持正常的心理状态；预防和控制感染
追问：怎样具体的从饮食上减轻疼痛 因为是农村人 很少用到那些药的
回复：辛热食品 具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等 豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素等都可以多吃
