首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

冬天怕冷，手脚冰凉，怎么办，要怎样补

性别：女

年龄：30-40

冬天怕冷，手脚冰凉，怎么办，要怎样补

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈保晖,威县贺营乡陈庄卫生院,

陈保晖内科

一级甲等威县贺营乡陈庄卫生院

问题分析：可能是肾虚建议多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.

展开全部

相关推荐

刚生完孩子手脚冰凉怕冷怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。

手脚冰凉怕冷怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

冬天怕冷，手脚冰凉。该怎么办？

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

指导意见：很多人都有手脚冰凉的情况，尤其是女性朋友，中医上一般称之为“气虚、血虚”。建议你在临睡前准备较高温度的水，用来泡脚和泡手，不仅可以暖和四肢，还有助于促进睡眠。除了用开水泡脚，还可以尝试用米酒和姜片以相同的比例放入热水中用来泡脚。有助于改善你怕冷的现象哦。以后吃温热食物，如人参、当归、党参、鹿茸、菟丝子、巴戟天、玉桂、细辛、桂枝、附子、麻黄等中药可以在医生的指导下进行药膳的调理。生活中适当增加饮食当中坚果、肉类、豆制品等的摄入量，给身体增加能量，姜、辣椒等也可适当摄入。祝您健康！

冬天怕冷手脚冰凉怎么办

内科临沂市人民医院三级甲等

病情分析：怕冷是肌表腠理虚损导致的,由于身体内卫气不足,所以对于毛孔的收摄能力降低,所以提高卫气才是根本,所以建议先服用玉屏风散巩固肌表,之后再用补中益气丸提高身体中气。

怕冷手脚冰凉怎么办

中医科天津中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：根据你的描述，有可能是阳虚的表现，可以服用一些金匮肾气丸试试。如效果不好的话，就建议到正规医院就诊，查明病因，对症治疗。

手脚冰凉，怕冷怎么办？

妇产科湖北省中医院三级甲等

病情分析：你好，根据你的情况考虑可能为气血不足。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。意见建议：有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

手脚冰凉怕冷怎么办

内科山东齐鲁医院三级甲等

病情分析：可能是肌表腠理虚损导致的，由于身体内卫气不足，所以对于毛孔的收摄能力降低，所以提高卫气才是根本，所以建议先服用玉屏风散巩固肌表，之后再用补中益气丸提高身体中气。

冬季怕冷，手脚冰凉怎么办？

张召圆医师

内科贺钊医院一级甲等

意见建议：朋友你好手脚总是冰凉考虑肾阳虚，阳气不足，可以看看中医，服用金匮肾气丸

手脚冰凉还怕冷怎么办？

张建国医师

中医科河北省邢台威县贺营乡卫生院一级甲等

指导意见：你手脚冰凉还怕冷，肾阳虚服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。

体瘦又怕冷，手脚冰凉，为啥呢？

曹元成主任医师

中医科淄博市中医院三级甲等

你好，根据你的描述，可能是阴虚体质所致。建议平时清淡饮食，少食肥甘厚腻、辛辣刺激之物，保持心情愉悦，可在煲汤时加入一些滋阴药物，如生地、玄参、沙参、麦冬、枸杞子等，平时可用枸杞泡茶喝。

手脚冰凉，怕冷，易腰酸

李永芳医师

内科石家庄井陉县苍岩山卫生院一级甲等

你好，根据你的描述考虑肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科